COMO MELHORAR A SUA AUTO-ESTIMA

 

1. Transforme os lamentos em decisões. Deixe a atitude passiva de lado e assuma para si a responsabilidade de promover mudanças.

2. Escolha objetivos possíveis, mesmo que você tenha que conquistá-los pouco a pouco. Metas inatingíveis são o caminho mais fácil para a frustração e uma nova recaída na auto-estima.

3. Trabalhe seu auto-conhecimento questionando sobre seus valores e analisando o que é realmente importante para você. Isto vai ajudá-lo a tomar decisões e mudar atitudes.

4. Assuma seus defeitos e se aceite do jeito que você é. Não se trata de ser acomodado, pelo contrário. Tente melhorar o que for possível, mas não exagere buscando perfeição em tudo. Essa busca é infinita, e você pode estar desperdiçando tempo e esforços que poderiam ser dedicados a outras atividades mais produtivas e prazeirosas.

5. Encare o fracasso como algo normal. Aproveite-o como uma lição valiosa para encarar os novos desafios, e não como prova de incapacidade.

6. Expresse suas opiniões, desejos. Por outro lado, respeite as opiniões de outras pessoas. Respeitar não significa que você deva concordar necessariamente com elas.

7. Diversifique e amplie suas relações.

8. Pequenas atitudes podem significar muito: um telefonema, uma festa com os amigos, arrumação do quarto, etc.

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Atenção:
1. Dê um passo de cada vez. Querer resolver tudo de uma vez na maioria das vezes não é uma atitude realista.

2. Não caia na tentação do álcool para esquecer os problemas e obstáculos. O melhor é enfrentá-los de forma otimista, sem subestimá-los ou, ao contrário, achar que são intransponíveis.

 FONTE DESCONHECIDA (citado por Anderson Rodrigues, psicólogo,  por e-mail)

 

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O ANALFABETO POLÍTICO

 

 

Esta música de Bob Dylan, “tentou” ser o símbolo da mudança na COP 15, realizada em dez/2009 em Copenhagem, mas que não resultou em nada…

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"O pior analfabeto é o analfabeto político.

Ele não ouve, não fala, nem participa dos acontecimentos políticos.

Ele não sabe que o custo de vida, o preço do feijão, do peixe, da farinha, do aluguel, do sapato e do remédio dependem das decisões políticas.

O analfabeto político é tão burro que se orgulha e estufa o peito dizendo que odeia política.

Não sabe o imbecil, que da sua ignorância política nasce a prostituta, o menor abandonado, o assaltante e o pior de todos os bandidos, que é o político vigarista, pilantra, o corrupto e lacaio da empresas nacionais e multinacionais."

                                                                                                                                                   BERTOLD BRECHT

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JEAN PIAGET

 

 

OBJETIVO PRINCIPAL DA EDUCAÇÃO É CRIAR HOMENS CAPAZES DE REALIZAR COISAS NOVAS, E NÃO SIMPLESMENTE REPETIR O QUE FIZERAM AS GERAÇÕES ANTERIORES – HOMENS QUE SEJAM CRIATIVOS, INVENTIVOS E DESCOBRIDORES.

O SEGUNDO OBJETIVO DA EDUCAÇÃO É FORMAR MENTES CRÍTICAS, QUE POSSAM AVALIAR E NÃO APENAS ACEITAR TUDO QUE LHES SEJA OFERECIDO.

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MOTIVAÇÃO DA TARTARUGA

 

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UM VIDEO QUE VAI MUDAR A SUA VIDA

 

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NOWHERE MAN (the beatles) – cantada por Natalie Merchand

 

 

He’s a real nowhere man,
Sitting in his nowhere land,
Making all his nowhere plans
for nobody.

Doesn’t have a point of view,
Knows not where he’s going to,
Isn’t he a bit like you and me?

Nowhere man, please listen,
You don’t know what you’re missing,
Nowhere man, the world is at your command.

He’s as blind as he can be,
Just sees what he wants to see,
Nowhere man can you see me at all?

Nowhere man, don’t worry,
Take your time, don’t hurry,
Leave it all ‘till somebody else
Lends you a hand.

Doesn’t have a point of view,
Knows not where he’s going to,
Isn’t he a bit like you and me?

Nowhere man, please listen,
You don’t know what you’re missing,
Nowhere man, the world is at your command.

He’s a real nowhere man,
Sitting in his nowhere land,
Making all his nowhere plans
For nobody.
Making all his nowhere plans
for nobody.
Making all his nowhere plans
For nobody.

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MOON RIVER (no filme original, “Breakfast at Tiffany’s”)

 

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COMO TREINAR O SEU DRAGÃO

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A selva capitalista e os dilemas de uma jovem de 17 anos na escolha da profissão

 

HÁ MUITO TEMPO QUE EU NÃO OUVIA UM COMENTÁRIO TÃO INTELIGENTE E TÃO SENSATO SOBRE O DILEMA DA TURMA DOS “ANOS 70” (fui um deles), EM RELAÇÃO AO PRECONCEITO QUANTO AO CAPITALISMO.

StPetersburg_ROW863169877Saint Petersburg, Russia

ESCUTE MAX GEHRINGER NO COMENTÁRIO DE 19/MARÇO/2010:

http://www.cbn.com.br/Player/player.htm?audio=2010%2Fcolunas%2Fmax_100319&OAS_sitepage=cbn/comentarios/maxgehringer’

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BLOWING IN THE WIND – Katie Melua)

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